informatika:softskills
Ez a dokumentum egy előző változata!
Tartalomjegyzék
IT softskills
Egészség
- Informatikus/irodai körökben ismeretes hogy a kütyük milyen veszélyt jelenteket egészségünkre: fejfájás, kialvatlanság, gerincfájdalmak …
- Szünetek
- Hány perc után tartsunk kis (5-10 perces) illetve nagy (30-60 perces) szünetet?
- 30 perc után elveszítjük az időérzékünket!
- Tényleg szünet vagy akkor kezdünk el szárnyalni?
- Mozgás
- Mennyi mozgás szükséges a kütyühasználat előtt és után?
- Elektroszmog
Hatékonyság
- „kütyümentes szárnyalás”
informatika/softskills.1526547295.txt.gz · Utolsó módosítás: szerkesztette: gergo