====== IT softskills, Informatika hatékonyan ======

===== Egészség =====

    * Informatikus/irodai körökben ismeretes hogy a kütyük milyen **veszélyt jelenteket egészségünkre**: fejfájás, kialvatlanság, gerincfájdalmak ...
    * Szünetek 
        * Hány perc után tartsunk kis (5-10 perces) illetve nagy (30-60 perces) szünetet?
        * 30 perc után elveszítjük az időérzékünket!
        * Tényleg szünet vagy akkor kezdünk el szárnyalni?
    * Mozgás 
        * Mennyi mozgás szükséges a kütyühasználat előtt és után? 
    * Elektroszmog 
        * {{:informatika:tv.pdf|TV}}

===== Paradigmák, Módszertanok, Technikák =====

    * **[[http://www.inoreader.com/stream/user/1005822925/tag/web/view/html?cs=m|Softskills cikkek]]**
    * [[https://en.wikipedia.org/wiki/Getting_Things_Done|GTD = Getting Things Done]]
    * [[https://zenhabits.net/zen-to-done-ztd-the-ultimate-simple-productivity-system/|ZTD = Zen To Done]]
    * [[https://en.wikipedia.org/wiki/Pomodoro_Technique|Pomodoro technique]] / [[http://www.mindenmegtanulhato.hu/a-pomodoro-technika/|Pomodoro technika]]
    * "kütyümentes szárnyalás"